MY SHREDDED LIFESTYLE 2

€ 34,95

Bestel nu

Leer de essentie van voeding
Ontdek hoe belangrijk de rol van de juiste voeding is bij het bereiken van jouw droomlichaam

Leer hoe je een persoonlijks voedingsplan kunt opstellen
Stap voor stap leg ik je uit hoe je een jouw blauwdruk naar een droomlichaam opstelt

75 Shreddelicious recepten
Leer snel en gezond koken met 75 Shreddelicious recepten

Bekijk de video

Maak het bereiken van jouw droomlichaam en gezonde levensstijl nog eenvoudiger…

Het tweede boek van My Shredded Lifestyle gaat jou leren hoe belangrijk voeding en een juiste strategie is. Je bent in staat om snellere en betere resultaten te halen door de juiste kennis en technieken toe te passen. Dit boek vormt een complete gids die jouw stapsgewijs leert hoe jij op een eenvoudig vol te houden manier jouw droomlichaam kunt bereiken met het toepassen van de juiste kennis.

Ik heb er bewust voor gekozen om dit boek geen ‘kookboek’ te noemen, aangezien dit boek niet enkel om recepten draait. In dit boek leer ik je onder andere de basisprincipes van voeding, hoe je jouw voordeel kunt behalen met de juiste voeding, welke voedingsstrategieën je kunt toepassen en hoe je deze strategieën kunt toepassen op jouw levensstijl. Naast deze informatie heb ik 75 recepten samengesteld, die ik persoonlijk zeer lekker vind, regelmatig eet en graag met jou wil delen. Ook leer ik je hoe je een eigen voedingsplan kunt opstellen en door de fabels van de voedingsindustrie heen kunt prikken.