Skip to content
My Shredded LifestyleMy Shredded LifestyleMy Shredded Lifestyle
  • Menu
  • Books
  • Gear
  • Coaching
    • Tools
    • Succesverhalen
  • Blog
  • 0
    • Geen producten in je winkelmand.

  • NL
  • 0

    Winkelmand

    Geen producten in je winkelmand.

  • NL
vrouwen worden niet snel bulky
Vrouwen, pak eens wat vaker de dumbells.

De sportschool: een plek gedomineerd door mannen. Anders dan bij de loopband zijn vrouwen nog [...]

Deload week: gericht minder trainen voor meer resultaat

Iedereen die traint in de sportschool doet dat voor progressie. De een wil vooruitgang zien [...]

1 Comment

Waar moet jij opletten bij trainen tijdens warm weer

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Leuk dat je deze blog leest! Mijn naam is Merijn (mede-oprichter van My Shredded Lifestyle). [...]

1 Comment

De 5 grootste fabels rondom krachttraining

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ik hoor zoveel onzin in de sportschool over krachttraining. Vandaar heb ik mij de [...]

  • 1
  • 2
  • Faq
  • Over ons
  • Affiliates
  • Privacy Policy
  • Algemene Voorwaarden
  • Contact
  • Books
  • Gear
  • Coaching
    • Tools
      • BMI
      • Macro calculator
      • TDEE Calculator
    • Succesverhalen
  • Blog