"Samen bouwen aan jouw droomlichaam"

My Shredded Lifestyle 2; de ultieme strategische voedingsgids

“Buikspieren worden gemaakt in de keuken”, is een veelgehoorde uitspraak rondom sport en voeding. Dit betekent dat voeding, naast sporten, een zeer belangrijke rol speelt bij het bereiken van je droomlichaam. Voeding is in My Shredded Lifestyle één van de succesfactoren.

Dit boek is geschikt voor iedereen die op een strategische wijze wil werken aan het bereiken van een droomlichaam of simpelweg streeft naar een gezondere levensstijl. Aan de hand van een handig voedingsstappenplan ga jij aan de slag met het opstellen van jouw unieke blauwdruk naar een eigen droomlichaam.

Met 75 overheerlijke en gezonde recepten laat ik zien dat een droomlichaam bereiken niet zo lastig hoeft te zijn en dat je jezelf niet al te veel restricties hoeft op te leggen.

Dit boek is een uitbreiding op mijn bestseller boek ‘My Shredded Lifestyle; dé ultieme gids naar jouw droomlichaam’ en leert jou onder andere:

MY SHREDDED LIFESTYLE BOEKEN

Meer dan 20.000 mannen en vrouwen hebben deze boeken gelezen en hiermee de kennis opgedaan om hun droomlichaam te bereiken. Jij kunt dit ook.

RECENTE BLOGS

Lees de meest relevante informatie van My Shredded Lifestyle. Wij delen regelmatig waardevolle informatie en nieuws om jou te helpen bij het behalen van jouw unieke droomlichaam

Productieproces boek My Shredded Lifestyle 2

Hi Shredders, Wij zijn achter de schermen druk bezig met het productieproces van het tweede MYSL boek. In deze blog …

Geen gym? geen probleem! Hier zijn alternatieve sportideeën

Als je al bekend bent met My Shredded Lifestyle (MYSL), zal je vast gemerkt hebben dat fitness een veelvoorkomende sport …

Cafeïne en sport: Van koffie tot supplementen

Bij My Shredded Lifestyle (MYSL) wordt vaak gebruik gemaakt van koffie. Dit wordt gedaan zodat we langer kunnen blijven vasten. …

O.A. BEKEND VAN

top
© Myshreddedlifestyle.com | Alle rechten voorbehouden.
X