Glenn Bouwmans

MYSL TRANSFORMATIE VAN HET JAAR

2020

Hey ik ben Glenn, op Instagram ook wel bekend als @glennb_1997
Eind november 2017 woog ik nog 94kg en was het uitgegaan tussen mij en mijn vriendin. Zoals bij iedere relatiebreuk als je al een langere tijd bij elkaar bent geweest viel ik in een diep dal, dit in combinatie met dat ik op dat moment niet veel geld verdiende en al mijn geld op ging aan vaste laste betalen.

“Een anderhalf jaar geleden ben ik gestart met fitness. Ik raakte geïnspireerd door Merijn en met name door de manier hoe hij zijn leven leidt. Bij de start wist ik totaal niet waar ik mee bezig was. Zo wist ik niks over spieropbouw en hoe je dit allemaal moest aanpakken. Gelukkig leerde Merijn mij al snel, dat ik mij niks moest aantrekken over wat mensen in de sportschool van je denken. Je gaat ten slotte voor jezelf naar de sportschool en niet voor iemand anders.

Mijn key-factoren voor succes
Mijn key-factoren voor een droomlichaam zijn; consistentie, niet naar anderen luisteren, leer de juiste uitvoering van de oefeningen, leer de juiste voeding eten en de levensstijl die daarbij hoort. Als je al deze pijlers toepast in je leven, dan is de kans zeer hoog dat je succesvol zal zijn. Hetgeen dat mij erg geholpen heeft met de juiste mindset over voeding en fitness, is het boek My Shredded Lifestyle. Ik wou dat het boek My Shredded Lifestyle er al was, toen ik was gestart met fitness, want het geeft je gelijk de juiste informatie die je bij de start wilt hebben. Het boek MYSL heeft mij alsnog geholpen met het cutten (droger worden). Het maakt ook van het cutten een ‘enjoyable’ tijd doordat je alsnog kunt feesten, af en toe lekkere dingen kunt eten en alsnog shredded kunt worden.

Het boek My Shredded Lifestyle heeft mijn kijk op het leven veranderd en fitness is niet meer uit mijn leven weg te denken. Ik haal mijn energie uit het sporten en bezig te zijn om elke dag weer het beste uit mezelf te halen!”

Bedankt Merijn en My Shredded Lifestyle voor de extra kennis en tools!

?????

MYSL TRANSFORMATIE VAN HET JAAR

2019

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim. Aliquam lorem ante, dapibus in, viverra quis, feugiat a, tellus. Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum. Aenean imperdiet. Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies nisi. Nam eget dui.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim. Aliquam lorem ante, dapibus in, viverra quis, feugiat a, tellus. Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum. Aenean imperdiet. Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies nisi. Nam eget dui.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus

NEW YEAR CHALLENGE

2020

AT HOME CHALLENGE

2020

BACK TO THE GYM CHALLENGE

2020

NEW YEAR CHALLENGE

2019

ALLE TRANSFORMATIES