"Leer Hoe Jij Eenvoudig Een Droomlichaam Kunt Behalen Door Wetenschappelijke Te Trainen"

  • Leer de essentie van wetenschappelijk trainen

    Ontdek hoe belangrijk de rol van wetenschap is bij het uitvoeren van je workouts

  • Bereik een maximale spiergroei

    Leer op wetenschappelijke basis hoe je spiergroei kunt activeren

  • Inclusief complete workout routines

    Deze workout is voor mij het meest effectief gebleken

Nu nog voor €14,95

Let op: deze prijs stijgt binnenkort!

O.A. BEKEND VAN…

De meest complete handleiding voor optimale spiergroei

 

De upper/lower gids is een complete handleiding naar de ultieme (natuurlijke) spiergroei en is speciaal ontwikkeld voor de natuurlijke krachtsporter, die het maximale uit zichzelf wilt halen. Alle beschreven kennis wordt onderbouwd met wetenschappelijke en praktische ervaring.

In deze upper/lower gids komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod:

  • Trainingsmethoden
  • Proteïnesynsthese
  • Maximale spiergroei behalen
  • Frequentie
  • Volume
  • Overtraining
  • Overreaching
  • Zwaar gewichtheffen
  • Progressieve overbelasting
  • Workoutroutines
  • Krachtdagen
  • Hypertrofiedagen
  • Workoutschema’s
  • Mindset
  • Deloading
  • Progressie (blijven) boeken
  • En nog veel meer…

ECHTE MENSEN,  ECHTE RESULTATEN

Toegang tot community

Aan de hand van dit e-book kun je altijd 24/7 vragen stellen in het forum of in de community.

Workoutschema’s

Er zijn voldoende workoutschema’s en routines voor zowel mannen, als vrouwen opgesteld. Deze zijn afgestemd op My Shredded Lifestyle om maximaal resultaat te kunnen behalen

Veelgestelde Vragen

In het e-book is een uitgebreide veelgestelde vragen sectie aanwezig. Hierin wordt antwoord gegeven op de meest gestelde vragen over spiergroei en workouts.

Bouw jouw droomlichaam

Met de juiste kennis kom je weer een stap dichterbij jouw droomlichaam. Middels deze kennis upgrade je jouw kennisniveau en leer jij hoe je effectief en strategisch kunt trainen.

Nu nog voor € 14,95

Let op: deze prijs stijgt binnenkort!

VEELGESTELDE VRAGEN

Hoe lang is de levertijd?

Aangezien het een e-book is, krijg je direct nadat de betaling gelukt is toegang tot jouw e-book. Je kunt krijgt automatisch een e-mail met instructies.

Werkt dit in combinatie met My Shredded Lifestyle?

De theorie die je leert in dit e-book is geschikt om toe te passen in combinatie met de kennis uit My Shredded Lifestyle. De combinatie van periodiek vasten en deze upper/lower gids, zal ervoor zorgen dat jij jouw droomlichaam eenvoudiger kunt behalen en/of onderhouden

Wat is de My Shredded Lifestyle Community?

De My Shredded Lifestyle Community is een community waarin mensen van over de hele wereld hun kennis en ervaringen met anderen delen. Ook is het in deze community mogelijk om je resultaten te delen met anderen. Dit werkt niet alleen motiverend, maar helpt ook andere mensen om met My Shredded Lifestyle aan de gang te gaan.

Deze community heeft ook een besloten Facebookgroep, namelijk MYSL. Verder kun je al je resultaten en vragen delen op sociale media met #MYSL.

Om jouw passie voor My Shredded Lifestyle te delen, bieden we je de kans om een persoonlijke link te delen met al je kennissen en vrienden en hier ook nog eens geld mee te verdienen. Na je bestelling ontvang je automatisch meer uitleg hierover.

Op de website kun je ook met je persoonlijke profiel vragen stellen en discussies voeren via het forum.

 

Klik hier om lid te worden van de MYSL Facebook-groep

Ik kan mijn e-book niet openen, hoe kan dit?

Al onze e-books zijn voorzien van een wachtwoord. Dit om illegale verspreiding te voorkomen. Het wachtwoord is het e-mailadres waarmee je het e-book besteld hebt.

Is dit ook geschikt voor startende sporters?

Of je ervaren of startend sporter bent, deze routines en theorie helpen je bij het op een natuurlijke wijze opbouwen van spieren. Door slim en strategisch te trainen, ben je eenvoudiger in staat om je spieren te blijven triggeren en laten groeien.

Waarom is dit e-book niet eerder verschenen?

Omdat bij My Shredded Lifestyle kwaliteit en onze community centraal staan, hebben wij heel wat tijd en moeite in dit e-book gestoken. Dit e-book vormt een bundeling van kennis en ervaring vanuit de afgelopen jaren. Omdat MYSL op wetenschap onderbouwd is, is er heel veel research uit bestaande onderzoeken geraadpleegd.

top
© Myshreddedlifestyle.com | Alle rechten voorbehouden.
X